2025年5月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月21日 wpuser ブログヒールを履いてないのに外反母趾に？ その原因、実は“靴の選び方”かもしれません ヒールを履いていないのに、なぜ外反母趾になるの？ 「最近ヒールなんて履いてないのに、なんだか足の親指が内側に曲がってきてる気がする…」「靴が当たってちょっと痛いけど、どこに相談したらいいか分からない」 そんな声を、私たち […]
2025年4月30日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 wpuser ブログ足の甲が歩くと痛い原因は？池田市の整骨院が教える意外な理由と対処法 歩くたびに、足の甲にズキズキとした痛みを感じる…。そんな違和感に悩まされていませんか？ こんにちは、池田市にあるオアシス整骨鍼灸院、院長の三木です。当院には、「歩くたびに足の甲が痛い」というお悩みを抱えた患者様が、毎月多 […]
2025年4月28日 / 最終更新日時 : 2025年5月1日 wpuser 新着情報【イベント限定】足の専門家に気軽に相談できるチャンス！5/25（日） Nビルマーケットにて「足のトラブル相談会」開催します！ 足のトラブル相談会 5月25日（日） ステーションNビル オアシス整骨鍼灸院内30分 500円 予約優先 【LINEで空き状況をみる】 【今すぐ電話予約】 足のトラブルは“靴・歩き方・姿勢”が三位一体。どこが崩れている？ […]
2025年3月1日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 wpuser ウォーキング履くだけでウォーキングがラクになる靴のマメ知識「ヒールカウンター」ー池田市オアシス整骨鍼灸院 こんにちは！ 今日は「履くだけでウォーキングがラクになる靴選びのポイント」についてのお話です。特に注目したいのが 「ヒールカウンター」 という部分。 この部分の作りがしっかりしているかどうかで、歩きやすさが大きく変わるん […]
2025年2月13日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 wpuser ウォーキングインソールってどれを選べばいいの？クッション？スポーツ？？医療用？｜池田市 オアシス整骨鍼灸院 インソールは、さまざまな目的や用途に応じて異なる種類や分類があります。日常生活、スポーツ、医療現場などで使用されています。 ここでは、一般的なインソールの種類について解説します。 種類 1.クッションインソール 特徴: […]
2025年1月29日 / 最終更新日時 : 2025年6月3日 wpuser ブログテーピングだけでは治らない？ 外反母趾が進行する本当の理由と対策 「足の親指の付け根が痛くて歩きづらい……」外反母趾にお悩みの方の多くは、「靴が合わない」「歩くときに我慢してしまう」というストレスを抱えています。実は、外反母趾の原因は「靴の問題」だけではなく、歩行時の身体の使い方や母趾 […]
2025年1月28日 / 最終更新日時 : 2025年6月8日 wpuser ウォーキング大人の足のサイズは変わる？変わらない？ー池田市オアシス整骨鍼灸院 今回は「大人の足のサイズが変わるのか？」という疑問に加え、足のアーチ（偏平足・開帳足など）が整うことで足のサイズに起こる変化について解説します。 大人でも足のサイズが変わる理由とは？ 一般的に、足のサイズは20代前半で安 […]
2025年1月6日 / 最終更新日時 : 2025年1月6日 wpuser メルマガ【腰痛危険度ランキング！】座り方でこんなに違う腰への負担！池田市ーオアシス整骨鍼灸院 日常生活の中で「座る姿勢」によって、腰痛の危険度が大きく変わることをご存知でしょうか？実は、座る場所や姿勢によって腰への負担は 最大で1.5倍 にもなります！ 今回は、 座り方別の腰痛危険度をパーセンテージでランキング形 […]
2025年1月3日 / 最終更新日時 : 2025年6月17日 wpuser 新着情報リカバリーエクササイズとは？痛みの根本改善につなげる“体の使い方”の再教育 「その場しのぎの治療にはもう戻りたくない」――慢性的な足の痛みを本気で治したい方にとって 大切なのは、“痛みの原因をつくる動き方”そのものを見直すことです。 オアシス整骨鍼灸院では、筋膜リリースと合わせて「リカバリーエク […]
2024年12月22日 / 最終更新日時 : 2024年12月22日 wpuser ブログ【外反母趾】テーピングだけで治る？池田市の足の痛みのオアシス整骨鍼灸院が考える本当の改善法 こんにちは、足の痛みのオアシス整骨鍼灸院です。「外反母趾にはテーピングで親指を内に引っ張ればいい」「足の裏の筋肉を鍛えるだけでOK」といった声を耳にしたことはありませんか？もちろんテーピングや足裏のトレーニングは一部有効 […]
