2026年2月8日 / 最終更新日時 : 2026年2月8日 wpuser ブログ五月山の下山で膝が痛むのは筋力不足のせい？池田市の足の専門家が教える「使い方の真実」 結論：五月山の下りで膝が痛くなる方は、筋力不足だけではなく「足首の動き」と「接地のクセ」で膝に負担が集中しているケースが少なくありません。 池田市のシンボル、五月山。週末にハイキングを楽しまれる方も多いと思います。当院で […]
2026年1月28日 / 最終更新日時 : 2026年1月28日 wpuser ブログ池田市で脊柱管狭窄症に悩み、腰が痛くて歩けない方へ 腰のマッサージだけで変わらない本当の理由 脊柱管狭窄症で「腰が痛くて歩けない」方へ。腰のマッサージだけで変わらない理由を、股関節・背中・歩き方の視点から解説。池田市のオアシス整骨鍼灸院が検査と運動療法で負担の原因を整理します。
2026年1月11日 / 最終更新日時 : 2026年1月11日 wpuser お知らせ池田市の冬に増える子どもの「つまずき・姿勢」のサインと、1/25（日）足育講座のお知らせ 池田市も最近ぐっと冷えましたね。朝の送り迎えに、上着に、荷物に…それだけで毎日が小さなミッション。 そんな日々の中で、ふと気になる瞬間はありませんか？ 「成長途中だし、そのうち治るかな」そう思うのも自然です。忙しい中で、 […]
2026年1月4日 / 最終更新日時 : 2026年1月4日 wpuser ブログ池田市で外反母趾・足の痛みにお悩みの方へ｜パンプスが辛い原因は「かかとの崩れ」？足の専門院が教える新常識 「仕事でパンプスを履くのが辛い…」池田市の女性へ贈る、足の健康を守る新常識 こんにちは！池田市にある「足の痛み専門」の整骨院、オアシス整骨鍼灸院 院長の三木高志です。 当院には、池田市内や近隣にお住まいの働く女性から、切 […]
2025年12月28日 / 最終更新日時 : 2025年12月28日 wpuser 専門整骨院【O脚＝骨の変形】は勘違い？40代から改善を目指せる「ねじれO脚」の見分け方｜池田市オアシス 諦める前に、3分だけ読んでください こんにちは。大阪府池田市にある「オアシス鍼灸整骨院」です。 40代を迎えて、こんなお悩みはありませんか？ そして、多くの方がこう諦めてしまっています。 「もうこの歳だし、私のO脚は骨が […]
2025年11月12日 / 最終更新日時 : 2025年11月12日 wpuser ブログ池田市で産後の骨盤矯正を探しているママへ──「歪み」を追う前に知ってほしいこと はじめに：なぜ産後は「骨盤が歪んでいる」と言われるのか 産後ママに本当に多いお悩み 池田市にも「産後の骨盤矯正」「骨盤の開きを戻す」といったメニューを出している整骨院・整体院はたくさんあります。だからこそ、 が分からなく […]
2025年8月31日 / 最終更新日時 : 2025年8月31日 wpuser ブログ【万博で足が痛い方へ】池田市の足の専門家が教える応急処置と後悔しない靴選びの全知識 「万博、本当に楽しかったです！…でも、最後の最後で足が痛くなって、帰りの電車が本当に辛くて…」 これは先日、当院に来られた患者様が、少し悔しそうにおっしゃっていた言葉です。 こんにちは。大阪府池田市で、足の痛みの専門院と […]
2025年8月25日 / 最終更新日時 : 2025年8月25日 wpuser ウォーキング「最近、歩くのが遅くなった？」と感じる60代のあなたへ。人生100年時代を元気に歩き続けるための、足からの健康チェック＆簡単セルフケア こんにちは！足専門の整骨院の院長三木です。 60歳を過ぎて、 そんな風に、ご自身の体の変化を感じて、漠然とした不安を抱えていらっしゃいませんか？ 「もう年だから仕方ないか…」と諦めてしまうのは、まだ早いです。確かに、年齢 […]
2025年5月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月21日 wpuser ブログヒールを履いてないのに外反母趾に？ その原因、実は“靴の選び方”かもしれません ヒールを履いていないのに、なぜ外反母趾になるの？ 「最近ヒールなんて履いてないのに、なんだか足の親指が内側に曲がってきてる気がする…」「靴が当たってちょっと痛いけど、どこに相談したらいいか分からない」 そんな声を、私たち […]
2025年4月30日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 wpuser ブログ足の甲が歩くと痛い原因は？池田市の整骨院が教える意外な理由と対処法 歩くたびに、足の甲にズキズキとした痛みを感じる…。そんな違和感に悩まされていませんか？ こんにちは、池田市にあるオアシス整骨鍼灸院、院長の三木です。当院には、「歩くたびに足の甲が痛い」というお悩みを抱えた患者様が、毎月多 […]
