2025年1月29日 / 最終更新日時 : 2025年1月29日 wpuser ブログ テーピングだけでは治らない? 外反母趾が進行する本当の理由と対策 「足の親指の付け根が痛くて歩きづらい……」外反母趾にお悩みの方の多くは、「靴が合わない」「歩くときに我慢してしまう」というストレスを抱えています。実は、外反母趾の原因は「靴の問題」だけではなく、歩行時の身体の使い方や母趾 […]
2024年12月22日 / 最終更新日時 : 2024年12月22日 wpuser ブログ 【外反母趾】テーピングだけで治る?池田市の足の痛みのオアシス整骨鍼灸院が考える本当の改善法 こんにちは、足の痛みのオアシス整骨鍼灸院です。「外反母趾にはテーピングで親指を内に引っ張ればいい」「足の裏の筋肉を鍛えるだけでOK」といった声を耳にしたことはありませんか?もちろんテーピングや足裏のトレーニングは一部有効 […]
2024年12月4日 / 最終更新日時 : 2024年12月4日 wpuser ブログ もう痛みに悩まない!池田市・川西市の外反母趾改善ガイド 外反母趾とは? 「靴が当たって親指の付け根が痛い」「歩くときに親指が曲がっている気がする」――こんな経験はありませんか? それは外反母趾の初期症状かもしれません。 外反母趾とは、足の親指が外側に曲がり、付け根の関節が突出 […]
2024年10月20日 / 最終更新日時 : 2024年11月1日 wpuser ブログ 【知らなきゃ危険!?】池田市の子どもの上履き選びに潜む問題点と足への影響 目次 子どもにとっての上履きの重要性 上履き選びの現状と問題点 上履きが足に与える具体的な影響とリスク 大きすぎる上履きのリスク 小さすぎる上履きのリスク 適切な上履き選びのポイント 保護者や学校ができる対応策 保護者が […]
2024年9月23日 / 最終更新日時 : 2024年9月23日 wpuser ブログ 【夜間の足の痛み】原因と効果的な改善方法|池田市の専門治療で快適な夜を取り戻す 夜間に足の痛みを感じることはありませんか?一日の終わりに足が重くなったり、ズキズキするような痛みが出ることは多くの方に共通する悩みです。この症状は、日中の過度な負担や体の不調が関係しているかもしれません。この記事では、夜 […]
2024年9月16日 / 最終更新日時 : 2024年9月23日 wpuser ウォーキング 歩行が怖い60代・70代の女性へ|池田市でできる転倒予防と改善方法 「歩くのが怖い」「転んだらどうしよう」と感じたことはありませんか?シニア世代の女性に多い歩行不安は、外出や日常の活動を制限し、健康リスクを高める原因となります。このブログでは、歩行不安の原因や生活への影響、そしてオアシス […]
2024年9月6日 / 最終更新日時 : 2024年10月23日 wpuser ウォーキング 【池田市で足・膝の痛みに悩む方へ】間違った靴選びが原因かも!その対策とは? 足や膝の痛みに悩んでいる方へ。その痛みの原因は履いている靴かもしれません。靴選びは、見た目や履き心地だけでなく、足の健康にも大きく影響します。外反母趾や扁平足、変形性膝関節症など、痛みを引き起こす原因にもなり得るのです。 […]
2024年9月2日 / 最終更新日時 : 2024年9月22日 wpuser ウォーキング 【足の痛みをそのままにしないで】老後の生活に必要な「貯筋」とは? 老後の生活に備えて「貯金」をする人は多いですが、実際の生活の質を左右する「貯筋」をしている人は少ないのが現状です。特に足の健康を無視していると、老後に痛みや不調で生活が台無しになることもあります。厚生労働省のデータでは、 […]
2024年8月21日 / 最終更新日時 : 2024年8月21日 wpuser ブログ 【池田市で巻き爪に悩むあなたへ】原因と改善策を徹底解説 目次 巻き爪の原因を理解する 巻き爪とは? 自分の巻き爪が起こる原因を探る 年齢と筋力の低下 母趾への圧力不足 不適切な靴の選び方 爪の切り方 巻き爪の原因を解消するための対策 まずは原因を特定することから 正しい歩行と […]
2024年7月28日 / 最終更新日時 : 2024年7月28日 wpuser ブログ 【繰り返すタコ・魚の目】もう悩まない!箕面市からでもOK!池田市の足専門整骨院が根本解決へ導きます 足の裏にできるタコや魚の目に悩んでいる方は多いでしょう。特に箕面市からも通いやすい池田市のオアシス整骨鍼灸院では、これらの症状に対する専門的な施術を行っています。この記事では、タコや魚の目ができる原因とその対策について詳 […]