足首・足裏・足指の痛み
痛む場所から探す
足首、かかと、足裏、足の甲、足指など、 気になる場所に近い項目を選んでください。
痛む場所がはっきりしない場合は、
「痛む場面から探す」から見ることもできます。
痛む場面・きっかけから 探す
痛む場所がはっきりしなくても、 「いつ」「どんな動きで」「何をきっかけに」つらいか が手がかりになることがあります。
今の状態に近い項目を選んでください。
カードをタップすると、参考になるページが開きます
朝・歩き始め 朝の一歩目・歩き始めが痛い かかと・足裏・アキレス腱周辺などが気になる方
朝の一歩目や、しばらく座ったあとの歩き始めで かかと・足裏・アキレス腱まわりが気になる方は、 次のページも参考になります。
歩く・立つ 長く歩く・立ち続けると痛い 足裏・足首・土踏まず・足指の付け根などが気になる方
長く歩いたあとや立ち仕事のあとに、 足裏・足首・足指まわりが気になる方は、 次のページも参考になります。
靴 靴を履くと痛い・当たる 親指・小指・足指の付け根などが気になる方
靴を履いたときに特定の場所が当たる、 圧迫される、足指まわりがつらくなる方は、 次のページも参考になります。
蹴り出し つま先立ち・蹴り出しで痛い アキレス腱・親指・足首の内側などが気になる方
つま先立ちや歩行の蹴り出しで、 アキレス腱・親指・足首の内側などが気になる方は、 次のページも参考になります。
夜・安静時 夜・寝ている時にも痛む 足首・足裏・足指など、安静時にも気になる方
夜や寝ている時にも足が気になる方は、 痛む場所や、しびれ・感覚の変化なども含めて 次のページを参考にしてください。
夜になると足が痛いのはなぜ？ 寝ると痛い・横になると足が気になる方へ 足根管症候群 足裏・足指のしびれやピリピリ感も気になる方へ 足の痛みは何科に相談する？ 整形外科・皮膚科・整骨院など、相談先に迷う方へ
強い痛みが続く、急に悪化した、強い腫れや熱感がある、
急なしびれや力の入りにくさがある場合などは、
まず医療機関への相談をご検討ください。
スポーツ 走る・スポーツをすると痛い 足首・かかと・アキレス腱・すねなどが気になる方
ランニングやスポーツ中・運動後に、 足首・かかと・アキレス腱・すねなどが気になる方は、 次のページも参考になります。
きっかけ 足首をひねってから痛みが続く 内くるぶし・外くるぶし・足首全体などが気になる方
足首をひねった直後だけでなく、 以前の捻挫後から痛み・腫れ・不安定感が続いている方は、 次のページも参考になります。
足首をひねったあと、強い腫れや広い内出血がある、
体重をかけるのが難しい、歩くのがつらい場合などは、
まず整形外科など医療機関での確認をご検討ください。
※ここでご案内している症状名は、ご自身で病名を判断するためのものではありません。
同じような痛みでも、状態や必要な対応は一人ひとり異なります。
代表的な症状から探す
病名が分かっている方や、
症状ページを一覧から見たい方はこちらからお選びください。
病名が分からない場合は、無理に一つへ決める必要はありません。
病名が分からない場合は、無理に一つへ決める必要はありません。
主な症状ページ
OTHER SYMPTOMS
そのほかの症状
気になる場所から見たい方や、
上の主な症状以外も確認したい方はこちらをご覧ください。
足首の内側・足の内側
足裏・土踏まず
小指の付け根
足指の付け根・前足部
スポーツ・すね
※表示している症状名は、ご自身で病名を判断するためのものではありません。
同じような場所に痛みが出ても、状態は一人ひとり異なります。
オアシスでは、足の痛みを こう見ています
同じ場所が痛くても、
痛みが出る場面や状態は一人ひとり異なります。
オアシスでは、 症状名だけでなく、 「どこで・どんな時に痛むのか」 も大切にしています。
オアシスでは、 症状名だけでなく、 「どこで・どんな時に痛むのか」 も大切にしています。
01 痛む場所を見る
どこが、どのように痛むのかを確認します。
02 痛む動きを見る
歩く・立つ・蹴り出すなど、 痛みが出る動きを見ます。
03 必要な範囲まで広げる
必要に応じて、歩き方や足の動き、 膝・股関節まで確認します。
痛みの出方に合わせて、見る範囲を広げていきます。
必要に応じて、 足のサイズや普段の靴なども確認します。
必要に応じて、 足のサイズや普段の靴なども確認します。
足の痛みをもう少し 詳しく知りたい方へ
初めての方へ
初回の流れや料金について、事前にご確認いただけます。
足の痛みについて ご相談ください
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痛む場所や、どんな時に痛むのかなど、
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