2023年9月21日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 wpuser ブログ 腰椎椎間板ヘルニアとは 悪い姿勢での作業 長時間の運転 コンタクトスポーツをしている 腰や臀部の痛み 足のしびれ、痛み などの症状はありませんか？ もしかしたら、腰椎椎間板ヘルニアかもしれません。 症状 腰椎椎間板ヘルニアの主な症状は腰痛です。 […]
2023年8月27日 / 最終更新日時 : 2023年8月27日 wpuser お知らせ 足の痛みにお悩みのあなたへ、素敵なお知らせです！【無料体験会開催のお知らせ】 【無料体験会開催のお知らせ】 足の痛みを軽減し、快適な歩行を手に入れるチャンスがやってきました。 ９月3日(日)に石橋商店街(デイサービスセンターそよかぜ内）にて無料でインソールの体験会を開催します👣 足 […]
2023年8月23日 / 最終更新日時 : 2023年8月23日 wpuser ダイエット 理想の姿勢と快適な生活。足から始まる身体のプロ｜大阪府池田市 こんなお悩みないですか？ 背中が痛くて辛い。何をしても痛みが取れなくてイライラする。 鏡を見るたびに、丸まった背中が気になって自信を失う。 姿勢のせいで洋服が似合わなくなり、ショッピングが楽しくない。 自分の姿勢の悪さを […]
2023年8月4日 / 最終更新日時 : 2023年8月18日 wpuser ウォーキング 臀部の痛み、足の激痛、原因は梨状筋症候群！？ こんなお悩みないですか？ 臀部から足にかけて常に鈍い痛みを感じていて歩くのが辛い 長時間立っていると足がだるくなり辛い 痛みのせいで夜も眠れない日々が続いている 痛みの原因や改善方法が分からず不安でいっぱい 一刻も早く治 […]
2023年5月1日 / 最終更新日時 : 2023年5月1日 wpuser ブログ お尻の筋肉の重要性 お尻の筋肉は、大殿筋を中心に、小殿筋や中殿筋などで構成されています。これらの筋肉を鍛えることは、健康的な生活にとって非常に重要です。以下はその重要性についてまとめました。 1. 姿勢の改善 殿部の筋肉をしっかりと鍛えるこ […]
2022年11月9日 / 最終更新日時 : 2022年11月9日 wpuser ブログ 貴方の膝の痛みの原因は「足の傾き」にあるかも知れません。 その膝痛みの原因は「足の傾き」にあるかもしれませんこの中にあなたの”膝の悩み”に当てはまる症状はありますか？ 膝に注射をずっとしているけどなかなか痛みが引かない 手術はまだしたくないインソールを作ったけど痛みがなにも変わ […]
2022年10月2日 / 最終更新日時 : 2022年10月2日 wpuser ウォーキング 外反母趾の真実とは？ 外反母趾の2つの特徴とは？！ 親指が外側に曲がり、付け根が出っ張る 【外反母趾の勘違い】 間違い→母趾 (親指)が原因だと思っている。 正解→→後で解説します！ 【そもそも外反母趾とは？】 外反母趾とは、「親指が外側に曲 […]
2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2023年8月9日 wpuser ウォーキング キッズシューズの選び方 「どうせ大きくなるし、大きめのサイズにしとこうか・・・」 お子様のシューズを選ぶときに一度は考えたことがあるのではないでしょうか？ 子供の成長は早く、足のサイズもすぐに大きくなります。 大きめのシューズを買いたくなります […]
2022年4月21日 / 最終更新日時 : 2022年4月21日 wpuser ウォーキング 正しい靴の履き方 正しい靴の履き方はご存じでしょうか？ 紐をゆるゆるにしてスポッと脱ぎ履き・・・ わかります。 楽チンですよね（笑） しかし、しっかりと紐を結ばずに靴を履いていると、歩行中に靴の中で足がごそごそします。 その結果、こすれて […]
2022年1月21日 / 最終更新日時 : 2022年1月21日 wpuser ウォーキング 骨粗鬆症 背中や腰に痛みを感じるようになった 背中や腰が曲がってきた 身長が低くなってきた などの症状を感じる方はもしかしたら骨粗鬆症になっているかもしれません。 骨粗鬆症とは 骨は1度出来るとその後は変化しないと思われがちですが […]
