2024年7月12日 / 最終更新日時 : 2024年7月12日 wpuser ブログ 【箕面市・池田市在住の方必見!】膝の裏の痛みなら、池田駅すぐのオアシス整骨鍼灸院へ! 膝の裏に痛みを感じることは、決して珍しいことではありません。箕面市や池田市にお住まいの方々も、膝の裏の痛みで悩んでいる方が多いかもしれません。この痛みは、日常生活に大きな支障をきたし、他の部位にも悪影響を及ぼすことがあり […]
2024年7月1日 / 最終更新日時 : 2024年7月1日 wpuser スポーツ 誰でもできる!外反母趾セルフチェック方法ー池田市オアシス整骨鍼灸院 今日は外反母趾が気になる方に向けたセルフチェック方法をご紹介します。外反母趾は早期発見・対策が重要ですので、ぜひお試しください。 外反母趾とは? 外反母趾とは、足の親指が外側に曲がり、足の内側に骨の突起ができる状態を指し […]
2024年5月20日 / 最終更新日時 : 2024年5月21日 wpuser ウォーキング 足裏にマメがある方「要注意」!? 池田市 オアシス整骨鍼灸院 足裏のマメは、多くの人が経験する一般的な足のトラブルです。しかし、その小さなマメが、時には歩行困難を引き起こしたり、感染のリスクを高めたりする可能性があります。今回は、足裏のマメがなぜできるのか、正しいケア方法、そして最 […]
2024年5月12日 / 最終更新日時 : 2024年5月12日 wpuser ブログ 【膝の内側の痛みを解消!】池田市のオアシス整骨鍼灸院が提供する鵞足炎施術 膝の痛みは日常生活に大きな支障をもたらすことがあります。特に池田市にお住まいの方々の中で、膝の内側の痛み、鵞足炎に悩まされている方は少なくありません。鵞足炎は、走ったり歩いたりする動作が多い方に特に見られる疾患です。この […]
2024年5月10日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 wpuser ブログ 【ランナー必見!】池田市で膝のお皿の下の痛み、膝蓋下脂肪体炎に対処するための方法 目次 膝蓋下脂肪体炎とは?ランナーが直面する隠れた痛み 膝蓋下脂肪体炎とは? 症状の特徴と診断 主な症状 診断の難しさ 池田市での膝蓋下脂肪体炎の治療方法と対策 一般的な治療オプション 自宅でできる予防策と対処法 オアシ […]
2024年4月23日 / 最終更新日時 : 2024年4月28日 wpuser ウォーキング 【踵の真ん中が減るのは間違い!?】靴裏チェック|池田市 オアシス整骨鍼灸院 歩行時の足の健康を維持する上で、靴は非常に大切な役割を果たします。靴裏の減り方をチェックすることで、足の状態や歩き方についての重要なヒントを得ることができます。今回は、靴裏の減り方チェックについて、なぜ重要なのかとその方 […]
2024年3月28日 / 最終更新日時 : 2024年5月3日 wpuser お知らせ 動きを変えるストレッチ!「静的 vs. 動的」いつどう使う? 運動前後のストレッチは、柔軟性の向上、パフォーマンスの最適化、怪我のリスク低減に不可欠です。しかし、静的ストレッチと動的ストレッチの違いやそれぞれの効果的な使い分けについては、いまだに混乱が生じることがあります。今回は、 […]
2024年2月2日 / 最終更新日時 : 2024年5月16日 wpuser ウォーキング 【石橋阪大前のすぐ隣】池田駅の整骨院で足底筋膜炎の施術をするためのアプローチ ブログの目次 足底筋膜炎とは?石橋阪大前の患者様にとっての重要性 足底筋膜炎の原因と影響 石橋阪大前での足底筋膜炎の施術方法 足底筋膜炎に効果的な施術方法 オアシス整骨鍼灸院による足底筋膜炎の独自のアプローチ オアシス整 […]
2024年2月1日 / 最終更新日時 : 2024年2月1日 wpuser ウォーキング 池田市におけるスポーツ障害と整骨院での足のケア方法 ブログ目次 スポーツ障害がもたらす影響と池田市における整骨院での足のケアの必要性 スポーツ障害とは何か? 池田市で足のケアが必要な理由 足の問題を未然に防ぐためのアプローチ スポーツ障害の一般的な原因と足の問題の特定 足 […]
2023年12月1日 / 最終更新日時 : 2023年12月22日 wpuser ウォーキング 健康寿命と足の痛みの関係 健康寿命と足の痛みの関係 皆さんこんにちは、今回は健康寿命と足の痛みの関係についてお話しします。 健康寿命とは、長寿でありながら健康で活動的な生活を送ることができる期間のことを指します。一方、足の痛みは日常生活に影響を与 […]