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日常の疑問

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2025年1月28日 / 最終更新日時 : 2025年1月28日 wpuser ウォーキング

大人の足のサイズは変わる?変わらない?ー池田市オアシス整骨鍼灸院

今回は「大人の足のサイズが変わるのか?」という疑問に加え、足のアーチ(偏平足・開帳足など)が整うことで足のサイズに起こる変化について解説します。 大人でも足のサイズが変わる理由とは? 一般的に、足のサイズは20代前半で安 […]

2024年12月22日 / 最終更新日時 : 2024年12月22日 wpuser ブログ

【外反母趾】テーピングだけで治る?池田市の足の痛みのオアシス整骨鍼灸院が考える本当の改善法

こんにちは、足の痛みのオアシス整骨鍼灸院です。「外反母趾にはテーピングで親指を内に引っ張ればいい」「足の裏の筋肉を鍛えるだけでOK」といった声を耳にしたことはありませんか?もちろんテーピングや足裏のトレーニングは一部有効 […]

2024年12月4日 / 最終更新日時 : 2024年12月4日 wpuser ブログ

もう痛みに悩まない!池田市・川西市の外反母趾改善ガイド

外反母趾とは? 「靴が当たって親指の付け根が痛い」「歩くときに親指が曲がっている気がする」――こんな経験はありませんか? それは外反母趾の初期症状かもしれません。 外反母趾とは、足の親指が外側に曲がり、付け根の関節が突出 […]

2024年11月7日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 wpuser ブログ

【膝痛を根本から改善するために】宝塚市から通える池田市オアシス整骨鍼灸院の施術方法

宝塚市で膝痛に悩んでいる方はいませんか?膝の痛みは日常生活に大きな支障をきたすだけでなく、放置しておくと悪化する可能性があります。この記事では、膝痛の原因や、一般的な治療法とその限界、そして膝の痛みを根本的に解消するため […]

2024年11月6日 / 最終更新日時 : 2024年11月6日 wpuser ウォーキング

【豊中市で膝痛に悩む方必見】池田市オアシス整骨鍼灸院の根本改善アプローチとは?

膝痛がなかなか改善しないと、日常生活にも大きな影響が出てしまいます。「近隣の整骨院に通っても効果が実感できなかった」「電気治療や膝を温める施術だけでは膝痛が再発してしまう」などのお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょう […]

2024年11月5日 / 最終更新日時 : 2024年11月5日 wpuser ブログ

【豊中市の足のしびれを解消!】池田市オアシス整骨鍼灸院が提案するケア方法と施術法

足のしびれが気になっていませんか?「長時間のデスクワーク後や、歩きすぎたときに足がじんわりしびれる」「足裏やふくらはぎに違和感がある」と感じている方も多いかもしれません。実は、足のしびれにはさまざまな原因があり、腰からく […]

2024年11月5日 / 最終更新日時 : 2024年11月5日 wpuser ブログ

【膝裏の痛みの原因と改善策】川西市から通いやすい池田市のオアシス整骨鍼灸院

川西市で膝裏の痛みに悩んでいませんか?階段の昇り降りや立ち上がるときに膝の裏がズキズキと痛む、この症状を放置すると悪化してしまうこともあります。本記事では、膝裏の痛みの原因や日常生活への影響、そして根本的な改善方法につい […]

2024年11月3日 / 最終更新日時 : 2024年11月3日 wpuser ブログ

【豊中市で股関節痛にお悩みの方へ】池田市オアシス整骨鍼灸院の根本改善施術

股関節の痛みでお困りではありませんか?「近隣の整骨院に通ってもなかなか良くならない」「マッサージや電気治療をしても、すぐに痛みが戻ってしまう」と感じている方も多いようです。股関節は体の土台にあたる部分。根本的な原因にアプ […]

2024年10月20日 / 最終更新日時 : 2024年11月1日 wpuser ブログ

【知らなきゃ危険!?】池田市の子どもの上履き選びに潜む問題点と足への影響

目次 子どもにとっての上履きの重要性 上履き選びの現状と問題点 上履きが足に与える具体的な影響とリスク 大きすぎる上履きのリスク 小さすぎる上履きのリスク 適切な上履き選びのポイント 保護者や学校ができる対応策 保護者が […]

2024年10月13日 / 最終更新日時 : 2024年10月13日 wpuser ブログ

運動療法 vs 筋トレ 〜症状に合わせたアプローチの重要性〜

目次 何が本当の解決策? 運動療法とは?あなたの体に合わせたオーダーメイドのケア 運動療法のポイント 筋トレとの違い:どちらも大事だけど、アプローチは違う 症状によって異なるアプローチ 具体例:膝の痛みを解消するには?太 […]

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