2024年6月10日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 wpuser ウォーキング

50歳以上の2人に1人は「変形性膝関節症」あなたはいくつ当てはまる！？ 簡易チェック！池田市オアシス整骨鍼灸院

近年、50歳以上2人に1人は変形性膝関節症と言われています。（予備軍を含め） 変形性膝関節症（膝OA）は、膝の軟骨が摩耗し、痛みや炎症、関節の変形を引き起こし、最終的には手術が必要な可能性がある疾患です。 進行性の病変で […]

2024年5月21日 / 最終更新日時 : 2024年11月22日 wpuser ブログ

【改善ガイド】石橋阪大前で足裏しびれに悩むあなたへ！効果的な3ステップ

「足裏のしびれにお悩みではありませんか？この症状をそのままにしていると、歩行バランスが崩れたり、体全体に負担がかかることがあります。実は、足裏しびれの原因には腰部の神経圧迫によるものと、足そのものの問題によるものがあり、 […]

2024年5月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 wpuser ウォーキング

足裏にマメがある方「要注意」！？　池田市　オアシス整骨鍼灸院

足裏のマメでお悩みの方へ：原因・症状・正しいケア方法と予防策 足裏にできる「マメ」は、多くの方が経験する足のトラブルの一つです。小さな問題に見えますが、放置すると歩行の妨げや感染症を引き起こすことも。この記事では、マメの […]

2024年5月13日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 wpuser ウォーキング

【実は危険？】池田市でアキレス腱炎に悩むあなたへ！かかとが痛い原因とは

目次 「かかとが痛い」と感じるその痛み、実は危険かもしれません！ アキレス腱炎とは何か？ なぜアキレス腱炎は危険なのか？ アキレス腱炎の原因 池田市で増えるアキレス腱炎患者様、その理由は？ 地域の生活環境とアキレス腱炎 […]

2024年4月23日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 wpuser ウォーキング

【踵の真ん中が減るのは間違い！？】靴裏チェック｜池田市　オアシス整骨鍼灸院

歩行時の足の健康を維持する上で、靴は非常に大切な役割を果たします。靴裏の減り方をチェックすることで、足の状態や歩き方についての重要なヒントを得ることができます。今回は、靴裏の減り方チェックについて、なぜ重要なのかとその方 […]

2024年4月18日 / 最終更新日時 : 2024年4月18日 wpuser ブログ

【池田市における足の健康管理】外反母趾と偏平足の効果的な予防策

あなたは一日の終わりに「足が痛い」と感じたことはありませんか？特に女性に多いこの症状は、足への負担が大きい靴を履くことが多いために起こりがちです。ファッションや職業の影響で、サイズが合わない靴や不適切な形の靴を選んでしま […]