2024年9月6日 / 最終更新日時 : 2025年8月26日 wpuser ウォーキング【池田市で足・膝の痛みに悩む方へ】その痛み、毎日履いている「靴」が原因かも？専門家が教える、痛みを解消する靴選びの秘訣 池田市で暮らすあなたも、そんな足や膝のつらい痛み、年のせいだと諦めていませんか？ 実はその不調、あなたが毎日何気なく履いている「靴」が原因かもしれません。 良かれと思って選んだフワフワで柔らかい靴や、脱ぎ履きが楽なスリッ […]
2024年9月2日 / 最終更新日時 : 2024年9月22日 wpuser ウォーキング【足の痛みをそのままにしないで】老後の生活に必要な「貯筋」とは？ 老後の生活に備えて「貯金」をする人は多いですが、実際の生活の質を左右する「貯筋」をしている人は少ないのが現状です。特に足の健康を無視していると、老後に痛みや不調で生活が台無しになることもあります。厚生労働省のデータでは、 […]
2024年8月30日 / 最終更新日時 : 2024年8月30日 wpuser ブログ池田市で交通事故に遭われた方へ。むち打ちの後遺症でお悩みなら、当院へご相談ください 交通事故の後、首や肩の痛み、頭痛、めまいなどの不調に悩まされていませんか？これらはむち打ちの後遺症として多く見られる症状です。事故直後は痛みが感じられなくても、数日後に症状が現れることがあり、放置すると慢性的な不調に繋が […]
2024年8月26日 / 最終更新日時 : 2024年8月26日 wpuser ブログ【池田市で膝痛に悩む方へ】運動療法で根本改善を目指す方法 膝痛は、年齢や運動不足に関係なく、多くの人が日常生活で抱える問題です。池田市でも、膝痛に悩む方が増えており、その原因は多岐にわたります。本記事では、膝痛の主な原因や日常生活に与える影響に加え、運動療法の重要性や効果的なエ […]
2024年8月15日 / 最終更新日時 : 2024年8月15日 wpuser サッカー【池田市のスポーツ愛好者必見！】足首の捻挫を防ぐ最新処置 スポーツを楽しむ中で、怪我は避けられないものですが、適切なケアが重要です。従来、捻挫などのスポーツ外傷に対しては「RICE処置」（Rest: 安静、Ice: 冷却、Compression: 圧迫、Elevation: 挙 […]
2024年8月13日 / 最終更新日時 : 2024年8月13日 wpuser ブログ【池田市石橋で腰痛を軽減！】毎日のちょっとした工夫とは？ 目次 なぜ腰痛は起こるのか？ 腰痛の主な原因 日常生活での影響 日常生活でできる腰痛軽減の工夫 正しい姿勢を保つ 定期的なストレッチ 適度な運動 生活習慣の見直し 日常生活での腰痛予防の重要性 日常生活で気をつけるポイン […]
2024年8月7日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 wpuser ブログ池田市で膝の痛みに悩む方必見！階段の昇降時に痛む原因と解決策 膝の痛みが階段の昇降時に特に強く感じられる場合、その原因や対策について理解することが重要です。この記事では、膝の痛みの主な原因や具体的な解決方法について詳しく解説します。膝の痛みは日常生活に大きな影響を及ぼし、放置すると […]
2024年7月28日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 wpuser ブログ【繰り返すタコ・魚の目】もう悩まない！箕面市からでもOK！池田市の足専門整骨院が根本解決へ導きます 足の裏にできるタコや魚の目に悩んでいる方は多いでしょう。特に箕面市からも通いやすい池田市のオアシス整骨鍼灸院では、これらの症状に対する専門的な施術を行っています。この記事では、タコや魚の目ができる原因とその対策について詳 […]
2024年7月24日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 wpuser ブログ【膝痛に悩む箕面市の登山愛好者必見】池田駅近くの整骨院で痛みを解消 箕面市で山歩きを愛する皆様、膝の痛みに悩んでいませんか？山歩きは自然と触れ合いながら健康を維持する素晴らしい趣味ですが、膝痛に悩む方も少なくありません。今回は、膝痛の原因や対策、そして池田駅近くの整骨院での施術方法につい […]
2024年7月21日 / 最終更新日時 : 2025年6月8日 wpuser ブログ【箕面市・池田市の偏平足施術】オアシス整骨鍼灸院が教える足裏の痛みを改善する3つのステップ こんにちは、オアシス整骨鍼灸院のブログへようこそ。今日は、「扁平足」についてお話しします。そしてその原因となる多くの人が見逃しがちな「カカトのゆがみ」について解説をしていきます。 目次 あなたの足、土踏まずのアーチはあり […]
