ゴールデンウィークの旅行や買い物、帰省のあとに、朝の一歩目でかかとが痛い。そんな方へ向けて、よくある原因、靴や歩き方との関係、自分で見直したいこと、まず整形外科に相談したい症状をやさしく整理します。