2026年3月1日 / 最終更新日時 : 2026年3月1日 wpuser ブログ買ったばかりのパンプスで足が痛い原因は？慣れの前に確認したい3つのパターン 買ったばかりのパンプスで足が痛い…。慣れの問題だけでなく、前足部の痛み・しびれ・かかと痛みの3タイプで原因が変わります。悪化させない対策と受診目安を解説。
2026年2月8日 / 最終更新日時 : 2026年2月8日 wpuser ブログ五月山の下山で膝が痛むのは筋力不足のせい？池田市の足の専門家が教える「使い方の真実」 結論：五月山の下りで膝が痛くなる方は、筋力不足だけではなく「足首の動き」と「接地のクセ」で膝に負担が集中しているケースが少なくありません。 池田市のシンボル、五月山。週末にハイキングを楽しまれる方も多いと思います。当院で […]
2026年1月28日 / 最終更新日時 : 2026年1月28日 wpuser ブログ池田市で脊柱管狭窄症に悩み、腰が痛くて歩けない方へ 腰のマッサージだけで変わらない本当の理由 脊柱管狭窄症で「腰が痛くて歩けない」方へ。腰のマッサージだけで変わらない理由を、股関節・背中・歩き方の視点から解説。池田市のオアシス整骨鍼灸院が検査と運動療法で負担の原因を整理します。
2026年1月11日 / 最終更新日時 : 2026年1月11日 wpuser お知らせ池田市の冬に増える子どもの「つまずき・姿勢」のサインと、1/25（日）足育講座のお知らせ 池田市も最近ぐっと冷えましたね。朝の送り迎えに、上着に、荷物に…それだけで毎日が小さなミッション。 そんな日々の中で、ふと気になる瞬間はありませんか？ 「成長途中だし、そのうち治るかな」そう思うのも自然です。忙しい中で、 […]
2026年1月4日 / 最終更新日時 : 2026年1月4日 wpuser ブログ池田市で外反母趾・足の痛みにお悩みの方へ｜パンプスが辛い原因は「かかとの崩れ」？足の専門院が教える新常識 「仕事でパンプスを履くのが辛い…」池田市の女性へ贈る、足の健康を守る新常識 こんにちは！池田市にある「足の痛み専門」の整骨院、オアシス整骨鍼灸院 院長の三木高志です。 当院には、池田市内や近隣にお住まいの働く女性から、切 […]
2025年12月28日 / 最終更新日時 : 2025年12月28日 wpuser 専門整骨院【O脚＝骨の変形】は勘違い？40代から改善を目指せる「ねじれO脚」の見分け方｜池田市オアシス 諦める前に、3分だけ読んでください こんにちは。大阪府池田市にある「オアシス鍼灸整骨院」です。 40代を迎えて、こんなお悩みはありませんか？ そして、多くの方がこう諦めてしまっています。 「もうこの歳だし、私のO脚は骨が […]
2025年12月24日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 wpuser 新着情報【年末年始のお知らせ】年内は30日まで！休業中もLINEで24時間予約受付中です いつもオアシス整骨鍼灸院をご利用いただき、ありがとうございます。 院長の三木です。 年末の大掃除や、急な冷え込みで「足や腰の痛み」が出ていませんか？ 当院の年末年始のスケジュールについてお知らせいたします。 年内は12月 […]
2025年12月21日 / 最終更新日時 : 2025年12月21日 wpuser 新着情報年末の大掃除で腰を痛める人へ｜池田市の足専門院が教える本当の原因と対策 なぜ12月になると腰痛・ギックリ腰が急増するのか 12月に入ると、オアシス整骨鍼灸院には腰痛やギックリ腰でお悩みの方が一気に増えます。その多くが、年末の大掃除をきっかけに発症したケースです。 大掃除で腰を痛める3つの典型 […]
2025年11月12日 / 最終更新日時 : 2025年11月12日 wpuser ブログ池田市で産後の骨盤矯正を探しているママへ──「歪み」を追う前に知ってほしいこと はじめに：なぜ産後は「骨盤が歪んでいる」と言われるのか 産後ママに本当に多いお悩み 池田市にも「産後の骨盤矯正」「骨盤の開きを戻す」といったメニューを出している整骨院・整体院はたくさんあります。だからこそ、 が分からなく […]
2025年10月9日 / 最終更新日時 : 2025年10月9日 wpuser ウォーキング紅葉の五月山で「歩き疲れ」を作らない歩き方＆靴の整え方｜池田市の足の痛み専門・オアシス整骨鍼灸院 池田市の秋は歩く季節。とくに五月山の坂道・階段では、歩き方のクセや靴の「屈曲位置のズレ」が膝や足裏の負担につながりやすく、翌日の痛みや張りの原因になります。本記事では、登りは歩幅小さめ・下りはピッチを上げる・靴は踵から固 […]
