こんなお悩みないですか？
- 突然の腰痛で動けなくなり、日常生活がままならない
- 痛みの恐怖から、再びぎっくり腰が起こるのではないかと不安が尽きない
- 立ち上がるだけで腰に激痛が走り、生活に支障が出ている
- 腰痛が続き、長時間座ることができない
- 以前の整骨院では一時的に痛みが和らいだが、すぐに再発してしまった
「ぎっくり腰」でお悩みのあなたへ
当院にぎっくり腰でご来院いただいた方は、根本的な原因を徹底的に分析し、再発防止に向けた施術を行います。痛みの緩和はもちろん、姿勢や動作の改善、体幹部の筋力向上により、ぎっくり腰を繰り返さない身体作りを目指します。快適な日常を取り戻し、安心して生活できるようサポートいたします。
当院で「ぎっくり腰」を克服された方のお声
53歳 女性 M．K様
数回の施術で痛みが和らぎ、再発を防ぐための運動も教えてもらえたので、今では自信を持って日常生活が送れるようになりました。
「朝、洗濯物を干そうと腰をかがめた瞬間に激痛が走り、動けなくなりました。急いでこちらの整骨院に駆け込みましたが、すぐに原因を調べてくれ、安心できる説明をしていただきました。数回の施術で痛みが和らぎ、再発を防ぐための運動も教えてもらえたので、今では自信を持って日常生活が送れるようになりました。」
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
45歳 男性 K．ｋ様
今では再発の恐れもなく、安心して仕事に打ち込んでいます。
「仕事中に重い荷物を持った瞬間に腰が抜けたような痛みが出て、その場で倒れてしまいました。職場の近くにあったこの整骨院に飛び込みましたが、施術が非常に丁寧で、痛みを軽減するだけでなく、根本から改善する方法をしっかり教えていただけました。今では再発の恐れもなく、安心して仕事に打ち込んでいます。」
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
68歳 男性 Ⅾ．K様
原因をしっかりと説明してもらえたことで、自分の生活習慣が原因だったことに気付きました。
「庭仕事をしている時に腰に強い痛みを感じて動けなくなり、ぎっくり腰と診断されました。こちらの整骨院で施術を受け、原因をしっかりと説明してもらえたことで、自分の生活習慣が原因だったことに気付きました。施術後も自宅で行えるエクササイズを教えていただき、今では庭仕事も再び楽しめるようになっています。」
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
なぜ他では良くならなかった「ぎっくり腰」が当院では解決できるのか
1. 全身の動きと姿勢を徹底的に分析
当院では、ぎっくり腰の原因を腰だけでなく、全身の動きや姿勢、生活習慣まで徹底的に分析します。腰痛は体の他の部分のアンバランスから引き起こされることが多く、例えば足の傾きや、歩行時の姿勢の乱れが腰に大きな負担をかける原因となっている場合があります。足部検査や姿勢の3D解析を行い、体全体のバランスを見直すことで、痛みの根本を解消し、再発しない体を作ります。
2. 個々の状態に合わせた施術
ぎっくり腰の痛みは人それぞれ異なり、原因も異なります。当院では、患者様一人ひとりに合わせた施術を提供しています。筋膜リリース、コンビネーション治療、超音波治療、鍼灸治療などを組み合わせ、痛みの原因となる部位に的確にアプローチします。痛みが早期に軽減されるとともに、再発防止のための体幹トレーニングや、腰を支える筋力強化プランも用意しています。
3. 再発防止の徹底的なサポート
ぎっくり腰の再発率は、12ヶ月以内に平均73%と報告されています。当院では再発を防ぐために、患者様に正しい姿勢や動作の指導を徹底しています。自宅でできるストレッチやエクササイズも指導し、腰に負担をかけない日常動作を身に付けていただきます。また、必要に応じてシューズやインソールの見直しも行い、腰にかかる衝撃を軽減する対策も提供します。
ぎっくり腰とは？
ぎっくり腰とは？
ぎっくり腰（急性腰痛症）は、突然腰に強い痛みが生じる症状を指します。通常、日常の何気ない動作、重い物を持ち上げる、体をひねるなどの瞬間に発症します。原因としては、腰を支える筋肉や靭帯の過度の負担、椎間板や関節包の損傷、筋肉の急激な緊張が考えられます。ぎっくり腰は急性の痛みが特徴で、短期間で痛みが緩和することもありますが、放置していると再発や慢性化するリスクが高くなります。日々の姿勢や筋力のバランスが崩れていると、再発の可能性が非常に高いです。
ぎっくり腰を放置するとダメな理由
ぎっくり腰は、痛みが治まっても根本的な原因が解消されていない場合、再発するリスクが非常に高い症状です。放置することで、筋肉や関節にかかる負担が蓄積し、慢性的な腰痛やヘルニア、腰椎の変形を引き起こすことがあります。また、再発を繰り返すことで、日常の動作が制限され、生活の質が低下します。ぎっくり腰を何度も繰り返すと、腰の周囲の筋肉が硬くなり、可動域が狭くなるため、他の部位にも負担がかかりやすくなります。早期に適切な施術を受けることで、これらのリスクを未然に防ぐことができます。
ぎっくり腰と間違いやすい疾患
- 椎間板ヘルニア
椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで腰に痛みや下肢にしびれを引き起こします。ぎっくり腰と似た急性の痛みを感じますが、しびれや脚の痛みが特徴です。 - 腰椎圧迫骨折
高齢者に多く、骨粗しょう症などが原因で腰椎が圧迫されて骨折し、激しい腰痛を伴います。ぎっくり腰と似た痛みが出ますが、X線などで骨折の有無を確認する必要があります。 - 腰部脊柱管狭窄症
脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることによって、腰痛や下肢のしびれ、歩行困難が生じます。ぎっくり腰との違いは、歩行時の症状が悪化する点です。
よくある質問
- ぎっくり腰になったらすぐに施術を受けた方が良いですか？
はい、できるだけ早く施術を受けることをおすすめします。早期に対応することで、痛みが悪化する前に根本原因を解消でき、再発防止につながります。
- 施術は痛みを伴いますか？
当院では患者様の状態に合わせて施術を行いますので、強い痛みを伴うことはありません。筋膜リリースや超音波治療など、体に優しい施術で痛みを和らげます。
- 施術は何回くらい通えば良くなりますか？
症状の程度にもよりますが、通常3〜5回の施術で改善が見られます。再発を防ぐため、痛みが取れた後もメンテナンスを兼ねて通院されることをおすすめします。
- ぎっくり腰を予防するにはどうしたらいいですか？
体幹を鍛える運動や、正しい姿勢を保つことが予防に効果的です。日常の動作を見直し、腰に負担をかけない生活習慣を心がけましょう。当院では個別のエクササイズ指導も行っています。
- ぎっくり腰になった場合、温めた方が良いですか？
急性期には冷やすことが推奨されます。炎症を抑え、痛みを軽減する効果があります。数日経過してからは、温めることで血行を促進し、回復を助けることができます。
- ぎっくり腰を繰り返す原因は何ですか？
腰に負担がかかる姿勢や動作、筋力不足が主な原因です。また、体幹の筋肉が弱いと、腰を支える力が足りず、再発のリスクが高まります。筋力強化や動作改善が重要です。
- 施術の際、保険は使えますか？
ぎっくり腰の場合、原因が明確であれば健康保険が適用されることがあります。ただし、保険の適用には条件があるため、来院時に詳しく説明いたします。
ぎっくり腰でお悩みのあなたへ
ぎっくり腰は、突然の強い痛みで生活が一変し、動くのが怖くなってしまう辛い症状です。しかし、適切な施術を受ければ、早期に痛みを緩和し、再発を防ぐことが可能です。当院では、痛みの原因を丁寧に見極め、一人ひとりに合わせた施術を行っています。また、ぎっくり腰を繰り返さないために、姿勢や歩行の改善、筋力強化もサポートします。もう痛みに悩む生活を終わりにし、快適な日常を取り戻しましょう。あなたの健康を全力でサポートいたしますので、ぜひ一度ご相談ください。
